Microbii din bucătărie: Cum să scapi de ei

Bucătăria poate fi un mediu propice pentru dezvoltarea microorganismelor dăunătoare sănătății. Iată câteva sfaturi utile pentru a gestiona și reduce prezența microbilor în bucătăria ta: Igiena Personală și a Spațiului de Lucru... Read more »

Păstrează-ți părul sănătos și frumos: Sfaturi și trucuri

Părul sănătos și strălucitor poate fi un simbol al încrederii și al frumuseții individuale. Iată câteva sfaturi și trucuri pentru a menține sănătatea și frumusețea părului: Rutina Corectă de Spălare și Îngrijire... Read more »

Yoga și scolioza: Exerciții speciale pentru ameliorare!

Scolioza reprezintă o deviere laterală a coloanei vertebrale, iar practica regulată a yoga poate fi benefică în gestionarea și ameliorarea disconfortului asociat acestei afecțiuni. Iată câteva exerciții de yoga care pot ajuta... Read more »